Als ich den Entschluss fasste, eine kleine Blogreihe über „Innere Heiterkeit“ zu beginnen, kam mir ein heiterer Einfall: Warum nicht meiner heiteren Inneren Seite einen Namen geben? Wir geben so vielen Dingen Namen – warum also nicht auch so einem kostbarem inneren Schatz?
Also schloss ich die Augen, atmete tief ein, und lauschte in einer stillen Meditation mit einem zarten Lächeln auf den nach innen. Kaum hatte ich die Frage ausgesprochen – „Wie heißt Du? – da kam die Antwort mit überraschender Klarheit:
„Mein Name ist Klara.“
Ich staunte und wagte nachzufragen, ob meine Innere Heiterkeit auch einen Nachnamen tragen würde. Und tatsächlich: Die Antwort kam spielerisch und fast kokett:
„Bogenschütz“
So stand sie plötzlich vor mir, meine Klara Bogenschütz. Ein Name so ungewöhnlich, dass ich zuerst beinahe schmunzeln musste. Konnte das wirklich stimmen? War das wirklich der richtige Name? Mein Verstand zweifelte kurz – doch mein Herz wusste: Es passt. Denn die Innere Heiterkeit ist manchmal eben genauso überraschend, unerwartet und geheimnisvoll wie das Leben selbst.
Warum Innere Heiterkeit so wichtig ist?
Doch bevor ich tiefer in Klaras Geschichte eintauche, möchte ich kurz innehalten und erklären, warum mir dieses Thema so sehr am Herzen liegt.
Innere Heiterkeit bedeutet für mich mehr als nur ein stilles Lächeln. Sie ist eine ganz eigene Kraft – beschwingt, leichtfüßig und voller Freude. Während Gelassenheit oft sanft, ruhig und ausgleichend wirkt, hat die Innere Heiterkeit eine spielerische Note: Sie kichert, sie tanzt, sie erhellt den Tag.
Beide, Gelassenheit und Heiterkeit, sind miteinander verwandt, aber nicht dasselbe. Gelassenheit nimmt Dinge hin, Heiterkeit verleiht Ihnen Flügel.
Kann man Innere Heiterkeit erlernen?
Das ist eine spannende Frage, die mich nun auf meiner Blogreise begleiten wird:
- Ist Innere Heiterkeit etwas, das wir einfach haben oder nicht?
- Lässt sie sich kultivieren wie ein kleiner Garten, der blüht, wenn wir ihn pflegen?
- Welche Wege führen uns zur mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag?
Darüber möchte ich Schritt für Schritt schreiben. Und vielleicht lernt ihr dabei nicht nur meine Innere Heiterkeit Klara Bogenschütz kennen, sonder auch Eure eigene?
Ich lade Euch herzlich ein, auf diesem Weg dabei zu sein. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie wir unser Leben mit mehr Licht, Lächeln und Leichtigkeit füllen können.